13.01.2009
Hvað þurfa börn og unglingar mikinn svefn ?
Því miður ber alltaf eitthvað á því að nemendur komi þreyttir og syfjaðir í skólann á morgnana. Syfja og þreyta getur meðal annars leitt til einbeitingaskorts, minni námsárangurs, þreytu og pirrings.